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ヒートショックに気を付けて!第3回女性セミナー開校

2023.12.4

ストレッチを実演する谷下沢氏

 JA西三河女性部は12月2日、JA本店で第3回女性セミナーを開きました。
 セミナーには132人の女性部員が参加。JA愛知厚生連 保健福祉課の谷下沢京子氏を講師に招き、「危険!ヒートショック~今日からできるヒートショック対策~」と題して講演しました。ヒートショックが潜む危険な場所や対策方法をはじめ、血圧値に注意が必要なことから血流を良くするストレッチなどを実践。あわせて年に一度の健康診断の大切さも呼びかけました。

 女性部では生涯現役健幸活動(健康で幸せに生活するための活動)の一環として、年に3回女性セミナーを開催。今年度よりLINEを活用して参加ポイントを付与し、積極的な参加活動を促しています。

 

JAでは引き続き、女性セミナーの参加希望者を募集!お問い合わせは最寄りのJA支店まで。